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忘了是什麼時候意識到的,2021 年四五月推特那件事,讓我驚恐發作之餘,有一種感覺讓我覺得很奇怪,直到後來那種感覺越發清晰,我才明白那到底是什麼。

如同幽靈顯現身姿。

我的確是把自己的感受和父母的混淆在一起,我的確是嘗試去承擔屬於我父母的重擔。

也許我陷入抑鬱,是因爲我認清了這點,想要把自己抽離出來,卻失敗了。

「當一個孩子有意或無意地承擔起父母背負的重擔時,他實際上忘卻了曾經被『給予』的體驗,並且在以後的生命裡很難在關係中去『接受』。(此處的意思是,一個人其實從小是被養育和給予的,但他習慣地去背負後,在以後會難以學會去自然地接受別人的好。)

一個關心父母的孩子,他通常會形成一種長期過度擔憂的狀態,並且會習慣性地感到不知所措。

如海靈格說的,不管多麼殘酷,先輩應該獨自承擔起他們的命運。我們不能去想著分擔父母所承受的一切。

那樣做的話,我們會一直延續家庭裡的痛苦,並且阻斷生命力一代又一代地流動。」



樹ちゃん

「家庭裡出現自殺往往是讓人難以接受的,家人會對採用這種方式結束生命的那個人感到很憤怒。更重要的是,自殺會給整個家庭留下羞愧、難看、恐怖的印象、未完成的事件、債務、宗教的不確定性。」

在跟著核心怨言部分走,不過在我的家族裡,有人是像我說的核心怨言那樣的嗎?

它到底是屬於我的還是屬於別人的?

那個人是誰?

得去問問我媽。



一個疑問:會傳遞的只有逝者的創傷嗎?

一輩子被限制在家庭裡,度過庸庸碌碌,無所作爲的一生,爲孩子操勞一輩子。

我想到的是我的祖婆。

的確也是從去年八月初,得知祖婆患肺癌開始陷入恐慌。

是死亡焦慮嗎?還是其他?

但的確當我看到我焦慮的內容時,心裡的緊張大大緩解了。